Массаж ног (30 мин)
Специалисты рекомендуют массаж ног как обязательную процедуру, которая должна быть включена в оздоровительные и профилактические мероприятия, потому как ежедневно ноги подвержены огромным нагрузкам (ходьба на каблуках, долгое время проводите стоя или сидя).
Кроме того, что массаж расслабляет мышцы и улучшает кровоток, он ещё стимулирует рефлекторные точки, которых только на ступнях насчитывается около 70 тысяч. При определённых заболеваниях опорно-двигательного аппарата массаж назначается врачом.
Медицинские показания массажа ног:
- Гипо- или гипертонус мышц, связанном с рассеянным склерозом;
- Болезни дегенеративного характера, которые приводят к нарушению тонуса мышц;
- Травмы периферических нервов, ЦНС;
- Растяжки связок.
Положительные эффекты массажа ног:
- Снятие психоэмоционального напряжения;
- Нормализация тонуса мышц нижних конечностей;
- Активизация оттока лимфы и венозной крови;
- Сохраняет форму, структуру, подвижность суставов;
- Повышает упругость кожи;
- Сокращение целлюлита в проблемных зонах.
Противопоказания:
- Воспаление лимфоузлов;
- Туберкулёз;
- Воспалительные процессы в острой стадии;
- Опухоли;
- Незажившие вывихи или переломы;
- Аритмия;
- Сердечнососудистая, почечная, печёночная недостаточность;
- Патологии крови (нарушения свёртываемости крови или повышенная вязкость);
- Тромбоз или тромбофлебит;
- Эпилепсия;
- Беременность (только в первом триместре).
В клинике Invitro Diagnostics проводятся следующий виды массажа ног:
- Классический;
- Терапевтический / лечебный;
- Антицеллюлитный.
Терапевтический / лечебный массаж ног назначается врачом после необходимых обследований и установления диагноза.
Продолжительность процедуры: 30 минут.
