Procedura de masaj general și kinetoterapie pentru copii este eficientă și binevenită la orice vârstă. Dar tehnica de masaj pentru un copil de 5 ani va fi diferită de cea pentru un copil de 9 ani. De aceea este important ca maseurul să cunoască nuanțele de efectuare a masajului pentru copiii de diferite vârste.

Pentru un școlar de 7-12 ani este destul de importantă procedura de masaj în comparație cu alte grupuri de vârstă, pentru că un elev petrece mult timp în bancă, uneori câte 6-8 ore, ceea ce ar fi echivalent cu o zi de muncă a unui matur. Dacă copilul are tendința de a crește în mod accelerat, corpul poate fi mai vulnerabil la traume, fracturi, luxații, instabilitatea vertebrelor cervicale. Astfel de factori provoacă oboseală rapidă, tulburări în atenție și dispoziție proastă.

De regulă pentru această vârstă medicii recomandă insistent un curs de 10-15 ședințe de masaj și kinetoterapie.

Care sunt efectele pozitive ale masajului și kinetoterapiei pentru școlar?

• Ajută la formarea posturii corecte.
• Îmbunătățește circulația sangvină, deci activitatea creierului.
• Tonifiază mușchii sau reduce încordarea musculară.
• Îmbunătățește somnul și dispoziția.
• Se normalizează funcția tractului gastro-intestinal.

Dacă nu sunt contraindicații, copiilor de vârsta 7-12 ani se recomandă masaj terapeutic. Specialistul folosește tehnici pentru relaxarea anumitor mușchi, tonifiind cei atrofiați. Masajul pentru copii se efectuează pe toată suprafața corpului, dar cea mai importantă zonă este cervicală și mușchii paravertebrali.

Înainte de a programa copilul la masaj și kinetoterapie, consultați medicul pediatru.

• Masajul și kinetoterapia se efectuează înainte de masă cu 45 de minute sau peste 1,5 oră după masă.